29 Nye Venner – en bog til børn og deres forældre

1

Jeg er så glad og stolt over endelig at kunne præsentere Jer for et projekt, som jeg har arbejdet på længe i forbindelse med mit studie. Jeg har nemlig skrevet og lavet en børnebog! 29 Nye Venner hedder den, og den er bare blevet så fin.

Bogen er henvendt til børn og deres forældre. I bogen kan du lære 29 nye frugter og grøntsager at kende, samtidig med at du kan øve dig i alfabetet. Som tidligere nævnt, så studerer jeg Ernæring og Sundhed, hvor jeg interesserer mig meget for børns sundhed, og hvordan vi sikrer, at børn spiser en så sund og varieret kost som muligt.

Derfor har jeg skrevet 29 Nye Venner, der kan bruges til at præsentere børn for nye frugter og grøntsager. Når børn har kendskab til frugten eller grøntsagen, og ved hvad den hedder, og hvordan den ser ud, så er der meget større sandsynlighed for, at de har lyst til at smage på den, når de møder frugten eller grøntsagen i madpakken eller på tallerkenen. 29 Nye Venner kan derfor bruges til at opmuntre og motivere dit barn til at smage på nye råvarer.

Jeg har skrevet et lille rim og hver af de 29 frugter og grøntsager. Rimene fortæller, hvor mange seje ting man kan lære og blive god til, når man spiser dem. For når frugter og grøntsager bliver koblet sammen med noget positivt for barnet, så opmuntrer det dem til at smage. Og hvem vil ikke gerne være god til at hoppe, have mange venner eller måske få en rokketand?

Du kan som forældre også lære om 5 forskellige vitaminer, der har en stor indflydelse på dit barns sundhed. I bogen har jeg skrevet om, hvilken betydning de har for kroppen, og i hvilke frugter og grøntsager de findes. Brug og læs bogen sammen med dit barn, så de også kommer til at kende nogle af alle de fantastiske frugter og grøntsager, der findes.

Sidst men ikke mindst, så har jeg også lavet en plakat, der viser alle de fine bogstaver, frugter og grøntsager, som du kan læse og lære meget mere om i bogen.

Jeg er simpelthen så glad for bogen, og jeg håber, at I kan få lige så stor glæde og fornøjelse af den, som jeg selv.

UPDATE: På opfordring har jeg lavet en lille bestillingsside, hvis du gerne vil have fat i bogen:
Bestil 29 nye venner

3boger

Lær mig at kende

Hej med dig! Jeg er en pige, der bliver glad i låget, når jeg har dejlige råvarer mellem mine hænder. Ny viden og nye teknikker gør livet værd at leve, og jeg kombinerer min uddannelse med min lyst til pragtfulde smagsoplevelser!
Kommentar

Leave a Reply

VELKOMMEN!

Jeg hedder Cathrine. Jeg er mad-fan, bagenørd, øko-glad og mor til Ellinor. Her deler jeg begejstret mine opskrifter på alt den mad, der gør mig glad i hverdagen. Du finder også viden om ernæring, rejseguides, DIY og en masse om børn, spisevaner og kræsenhed, som er dét som mit hjerte brænder for.

Cathrine Brandt
Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed

Skriv til mig på mail@cathrinebrandt.dk

SENESTE

Hjemmebagt hvidløgsflutes – opskrift på det bedste hvidløgsbrød
23. september 2017
Derfor spiser Ellinor selv – Gentagne Eksponeringer. Sådan gør vi. Del 2
19. september 2017
Koldhævede bamseboller
16. september 2017
Havregrøds-klatkager med gulerod – en sund pandekage
12. september 2017
Kernegode surdejsboller + lidt om vores hjemmefødsel
9. september 2017

FACEBOOK